Geführte Meditation zum Buschwindröschen.

Legt euch an einen ruhigen und gemütlichen Ort ;) Wenn ihr euch selbst zu den Pflanzen setzt, könnt ihr gerne wie ich am Anfang der Meditation mal schauen, ob euch Töne oder Geräusche einfallen - Tönen hilft auf körperlicher Ebene die Zellen leicht zu bewegen. Viel Freude bei hören und ausprobieren!